Во избежание трагедий очень важно окунаться исключительно в специально оборудованных для этого местах и соблюдать следующие рекомендации:

Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей. Прорубь ограждается леерами, с фонарями на стойках, или металлическими ограждениями.

В ночное время купель и маршруты подхода и отхода должны быть освещены. Каждая купель должна иметь один или два спуска. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней, а также не дадут вам скользить на льду.

Кроме того, не допускаются к купанию лица, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Перед погружением в прорубь разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.

Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками.

В местах купания (омовения) запрещается:

1. купаться в состоянии алкогольного опьянения;
2. подавать крики ложной тревоги, производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой;
3. загрязнять и засорять водные объекты и берега;
4. приводить с собой собак и других животных;
5. собираться группами на льду у края полыньи;
6. заходить за ограждения.